Салат с капустой кольраби


Репутация: +47964
Все рецепты автора: 1331
Дата публикации: 2023-01-20
Рецепт понравился: 20

Рецепт: Салат с капустой кольраби - Свежий и сочный

Ингредиенты:
кольраби - 1 шт.;
перец зеленый сладкий - 1 шт.;
свежая петрушка - 10 гр.;
соль - 0,5 ч.л.;
масло растительное рафинированное - 50 мл.;
соус соевый - 30 мл.
Способ приготовления:
Капуста кольраби - не слишком распространённый овощ и не часто бывает в обычных магазинах, но из неё получаются очень интересные блюда, например, суп с кольраби и яйцом.
В этот раз я буду делать салат из кольраби, в котором она получается почти как маринованная.

Салат с капустой кольраби


Для приготовления этого салата нам потребуется кольраби, зеленый перец и свежая зелень петрушки.

Салат с капустой кольраби


Кольраби очищаем от шкурки и нарезаем тонкими короткими брусочками. Я делаю это с помощью специальной овощерезки, которая позволяет упростить и ускорить процесс.

Салат с капустой кольраби


Зеленый перец нарезаем такими же брусочками, а петрушку мелко рубим.

Салат с капустой кольраби


Для заправки-маринада нам понадобится половина чайной ложки соли, пятьдесят миллилитров рафинированного растительного масла и тридцать миллилитров соевого соуса. Перца я бы не стала добавлять, так как кольраби сама по себе остренькая капуста, да еще остроты добавляет и соевый соус.

Салат с капустой кольраби


Смешиваем все ингредиенты соуса, заливаем им овощи с зеленью и даем настояться полчаса. После этого салат из маринованной капусты кольраби, зеленого перца и петрушки можно подавать к столу. Кстати, на следующий день этот салат станет еще вкуснее, поскольку все овощи уже хорошо промаринуются.

Салат с капустой кольраби


Приятного аппетита!

Время приготовления: 15 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Арси-к
Если попадается кольраби хорошая, всегда беру. Её действительно сложно найти. ответить
Grettchen
Да уж, попадается редко, зато хорошо может разнообразить рацион) ответить
Бессонога
Полезное блюдо. ответить
Датошная Дамочка
Спасибо за рецепт. Знаю что кольраби очень полезна, но не умею ее вкусно готовить ответить
Лапулечка
вот в нашей семье она никак не приживётся )) ответить
Оставить свой комментарий