Икра овощная с кабачками


Репутация: +14514
Все рецепты автора: 1191
Дата публикации: 2022-12-23
Рецепт понравился: 6

Рецепт: Икра овощная с кабачками - Не на зиму, из замороженных овощей, икра из баклажанов и кабачков для бутербродов.

Ингредиенты:
морковь - 200 г;
лук репчатый - 200 г;
болгарский перец (у меня замороженный) - 100 г;
баклажаны - 300 г;
кабачки - 300 г;
соль перец - по вкусу;
укроп нарезанный - пара ложек;
чеснок - 2 зубчика;
масло растительное - 30 мл
Способ приготовления:
Сегодня рецепт быстрой овощной икры из кабачков и баклажанов. Не на зиму заготовка, а просто к обеду.

Икра овощная с кабачками фото



В приготовлении такой овощной икры меня выручают замороженные овощи, которые заготавливаю летом-осенью.
Все овощи уже подготовлены, нарезаны, поэтому икра готовится очень быстро.
Морковь и лук берем в равных пропорциях и обжариваем на большой сковороде на растительном масле.

Икра овощная с кабачками фото


Затем добавляю к ним болгарский перец.

Икра овощная с кабачками фото


Баклажаны. У меня они крупно порезаны, как на рагу, но это не страшно, мы все равно будем все перекручивать потом.

Икра овощная с кабачками фото


И замороженные кабачки, порезанные крупными кубиками.

Икра овощная с кабачками фото


Нарезаем пару зубчиков чеснока и добавляем к овощам вместе с мелко нарезанной зеленью укропа.

Икра овощная с кабачками фото


Добавляем чайную ложку соли. Можно поперчить немного.

Икра овощная с кабачками фото


Перемешиваем и тушим до готовности овощей, нужно, чтобы выпарилась вся лишняя жидкость и овощи стали мягкими. Примерно 15-20 минут.

Икра овощная с кабачками фото


Затем перекладываем овощи в стакан блендера.

Икра овощная с кабачками фото


И измельчаем погружным блендером до однородной массы.

Икра овощная с кабачками фото


Я не стала измельчить все овощи, часть оставила так, в виде рагу.

Икра овощная с кабачками фото


А остальное измельчила как икру для бутербродов. И так, и так вкусно.

Икра овощная с кабачками фото


Икра получилась густой, плотной, совсем не водянистой. И по вкусу нет никакой разницы, приготовлена ли она из свежих овощей или замороженных.

Икра овощная с кабачками фото



А на зиму можно заготовить и побольше кабачковой икры на долгий срок хранения, со стерилизацией.

Время приготовления: 30 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Grettchen
Прекрасное здоровое питание!) ответить
Арси-к
Спасибо ответить
Оставить свой комментарий